提高咱们的心扉智商所以了解自我开动的。东谈主类是复杂的,咱们会热心我方的身段健康白丝 自慰,但不绝咱们可能不了解或淡薄了本人的激情健康。
在社会中,咱们会看到很多困难情商的收效东谈主士被心神否认、易怒、抑郁等绝望心情以及发生变质的东谈主际相关所困扰。东谈主际相关对咱们的健康生涯是终点首要的,要是弗成处理好东谈主际相关变化所形成的问题,就会引起心情指数的急剧下落,从而影响学业和作事的收效。
即等于在校园里,咱们也会耳闻某些同学因为东谈主际相关的破裂、学业失败或是假想任性而产生轻生的念头。那么咱们应该怎么去提高自我规复才智,塑造健康自我从而克服生涯中的这些挑战呢?咱们不错从以下四个方面入辖下手学习:自我领会,自我清爽,自我科罚和自我克服。
如今,江苏大学外洋教师学院礼聘了具有丰富教学的外籍激情教师,为留学生带来具有自我规复性作用的互动型激情讲座。目下就加入这场探索自我、提高心扉智商的真谛旅程吧!
一个竣工的学习周期包含6节课,每节课2小时。每次课程落幕学生可赢得一个学术章,赢得五个及以上学术章的同学不错领取学习结业文凭手脚参评奖学金的一个轨范。
(上学期取得的学术章也揣摸在内。)
本事:第二玉成第四周,每周四晚上7点至9点,每周六上昼9点至11点。
场合:磋商生楼117
课程安排:
上课本事
场合
课程主题
第一课白丝 自慰
第2周9月8日7:00pm-9:00pm
G6 112
自惭形秽(个东谈主分解)
第二课
第2周9月10日9:00am-11:00am
G6 112
我和我的家庭(了解家庭的发源)
第三课
第3周9月15日7:00am-9:00am
G6 112
女儿初熟清爽东谈主生的兴趣兴趣(生涯反想)
第四课
第3周9月17日7:00pm-9:00pm
G6 112
探索性想考(具有辨识力的想想)
第五课
第4周9月22日9:00am-11:00am
G6 112
清爽性心扉(心扉智商)
第六课
第4周9月24日7:00pm-9:00pm
G6 112
详尽纪念(心扉管控五步走战术)
(外洋教师学院)白丝 自慰